心理健康和福祉
我们BGSU社区的每一位成员, 包括我们的学生, 教师, 工作人员, 父母和家庭, 必须共同努力促进心理健康和福祉. 让我们成为社区的一份子,用善意和理解相互支持.
我们会帮你的
校外资源
- 繁荣的校园*将学生与专门从事心理健康需求的校外提供者联系起来的资源
- 988年自杀 & 危机的生命线*拨打或发短信988或 聊天988生命线.org
- 危机短信热线*
短信HOME到741741找辅导员
给史蒂夫发短信到741741,找一位有文化能力的辅导员 - 茧(24/7)* 419-373-1730
- 伍德县危机热线(24/7)* 419-502-hope (4673)
- 纳美伍德县 全国精神疾病联盟
- 港湾行为健康 419-352-5387
- 伍德县医院急诊室 419-354-8910
- 退伍军人危机热线 拨打988,然后按1,或者输入838255
*表示拥有机密资源的服务提供者
我们可以谈谈
当世界不听你的,做一个倾听的朋友. 向朋友求助,开始一场关于心理健康的对话. 它可以带来很大的不同.
你能做什么
- 问. 与他们交谈时,要具体说明你的担忧. “你已经一个多星期没离开房间了.”
- 表达关心和关心.
- 为谈话腾出时间和空间. 在一个安全、私密的空间做这件事,并确保你有时间和他们交谈.
- 问问自己是否可以帮助他们,以及如何帮助他们. 记住,你不必成为他们的顾问. 你可以随时打电话给咨询中心,和咨询师谈谈,为以后的谈话获得更多的想法.
- 不要拐弯抹角. 如果你有自杀的念头,直接问他们.
- 如有需要,鼓励或协助他们寻求帮助.
- 将他们转到咨询中心或其他帮助中心.
- 与他人分享自杀的风险和预防因素.
- 加强个人在有自杀念头或知道有人可能有自杀念头时可以采取的预防措施.
- 教育自己了解自杀的警告信号,并通过与其他人开始对话来成为自杀的倡导者.
- 提供寻求帮助的具体步骤. 告知当事人可以通过国家预防自杀生命线和已建立的服务提供者和危机中心获得帮助.
更新日期:2023年11月30日上午11:44